摘要:正确的夫妻生活爱抚步骤，让性爱更新鲜刺激。发挥好夫妻性生活爱抚等性技巧的帮助，让女人更加放松的爱抚做法是有步骤可循的哦。

　　正确的夫妻生活爱抚步骤，让性爱更新鲜刺激。发挥好夫妻性生活爱抚等性技巧的帮助，让女人更加放松的爱抚做法是有步骤可循的哦，步骤进入得越深，性爱就越是容易达到高潮要鼓励你的伴侣放松全身而完全由你来摆布其身体你可坐在对方头部上方的位置，俯身用两手牵拉和抬起其身体，使其胸部和肩部逐渐放松下来你一定要注意自己的姿势，你的整个背部必须伸直，并要用下半身来支撑你的动作，这样才能成功地完成这个动作。

　　首先，双手下滑到胸骨，经肋骨底部再滑到伴侣的背部两侧，手指向内，拇指朝下，双手将其背部往上提起，把伴侣的胸部稍微抬离床面，双手在触及腋下之后，再继续滑到胸前然后按摩者身体向前倾，双手抓住她的手腕，慢慢举起她的手臂，自己则采取跪姿将手臂伸直，再轻柔地向上拉，再绕肩周回旋，然后慢慢地放下上臂，再放下前臂部分，让伴侣双手舒展，肩膀和上肢都能得到充分的放松；再其次，按摩者双掌平稳地沿着伴侣的两胸侧往上按摩，经腋下、上肢，直到手为止让你的伴侣的上半身有扩张感把你的手放在她的手中片刻让两人一起沉醉在温柔的接触中。性姿势技巧有哪些呢？

　　这些动作和部位都是遵守由远而近、由彼及此的原则，上面已经提过，女性的乳房、阴蒂等是最为敏感的部位，是要在性交前的性按摩时才触及的。性爱技巧有哪些呢？所以按摩一般的做法是，先按摩其他部位的动情区，让情欲开始调动起来之后，才接触这些主要的最为敏感的部位但是，女性动情区是十分广泛的，身体的任何部位的皮肤都是很敏感的，轻轻按揉这些地方，往往会引起非常舒坦的感觉。

　　你进行按摩时，动作的力度应有轻有重，动作要有慢有快，要顺着体形，流畅而持续在往上按摩时，身体要向前摆动，且交替轻柔和使劲地施力，以加强乐趣和性感放慢速度，是为了给伴侣足够的时间来回味享受你的按摩的完整感觉应该指出的是，这里提到的部位和手法只是一般的原则，不应该一成不变真正的感受和体会，要自己在实践中去创造和发挥。

　　在性生活前，夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲，并逐步“进入状态”是相当重要的这里具体介绍一下性爱抚的部位和手法。性技巧有哪些呢？

　　夫妻间的性爱按摩，和性生活开始前的性爱抚是不同的妻子的性敏感部位(乳房和外阴)是不去触动的，这应该是性爱抚摩的一条原则不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位，殊不知此举往往不能达到目的，有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避特别是女性，其性欲的唤起往往是较为缓慢的，如果一开始就直指这些部位，只能使身心还未准备好的妻子更加紧张或烦躁，就会觉得男方动作太粗野或目的太明确而感到不快。