主动创造

　　夫妻中的某一方,有时自己未感到性爱欲望,但也应该意识到配偶的需要,不妨主动地试一试,也许你也会迅速产生性欲.

　　淡化失败

　　夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败,如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少性生活失败带来的焦虑.

　　请教专家

　　大多数夫妻都会有暂时的性生活失败,这可能同身体上的原因(疲劳、感染、急性疾病等)和某些精神因素(精神压力、抑郁、工作或家庭问题)相关.