性生活时人们日常生活中不可或缺的，但是性生活也必须遵循一定的规律。如果房事过度，对男女双方来说都有一定的伤害。因为性生活会带来一定的消耗，长时间的房事过度可能会对男性身体健康造成一定的影响。下面就为大家介绍房事过度的危害有哪些。

房事过度会造成体力方面的消耗。如果男女双方长期的进行这种体力的消耗，会导致人的体质下降，同时免疫能力减退，甚至是会人的影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。男性如果房事过多，会造成身体出现一些疾病，例如：前列腺疾病、尿道疾病甚至因为身体的消耗，出现腰酸背痛的情况。

进行了太多的房事之后，男女可能无法在感受到满意的性生活了。重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

男女的性器官也无法接受房事过度。长期的处于性冲动的状态下。无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。特别是男性如果多次重复性生活，可能会出现性功能障碍的情况。

因此，适当的性生活很重要。房事过度，不利于人们的健康。了解性保健常识对于男女来说都非常的必要。