在性生活中,有着"用进废退"的理论.也就是说,不管夫妻双方再忙、出差频率再高,也要保证有规则的、适度的性生活.如果"那话儿"长时间不用,能力自然会下降.另外,性生活中,夫妻双方一定要保持轻松的心态,别把性爱当做任务去完成.

　　在中国已婚或同居男女中,每月性生活不到一次的人数超过1/4.没时间,没兴趣,没体力,很多夫妻恨不得一天24个小时全部用来工作和做家务,所以房事只能一拖再拖.

　　久别重逢,性功能会"退步"

　　性功能"用进废退"还常体现在久别重逢时.夫妻两地分居,