抽送是性爱最基本的生殖器运动，性爱新手多使用匀速进出。但随着次数的增多，运动更加熟练，这种匀速运动渐渐失去了原有效果，快感、性高潮随之消失。因此，及时改变抽送方法，才是促进性高潮的最佳手段。

　　循序渐进

　　所谓“循序渐进”是指：在抽送过程中，需要忽快忽慢，不断改变速度、力度、频率。让性器官享受不同程度的刺激，比如当对方正在体会温柔时，突然爆发，来个猛烈进攻;或在激烈的“战斗”时，突然来个“刹车”，给对方意犹未尽之感。在快感不断变化的过程中，性器官饱受刺激，快感成直线上升状态，性高潮的发生机率也就增加了。

　　猛进猛出

　　“猛进猛出”没有“循序渐进”那么多变，但效果也很不错。这种抽送讲究快、准、猛。也就是所谓的进入快，直捣黄龙没有丝毫犹豫;位置准确，直接达到“花心”，给女方“一通到底”的快感;用力要大，犹如星球相撞。在剧烈地碰撞、与性器官深入的情况下，女方的“花心”很容易会“绽放”，快感不言而喻。当然，必须考虑女方的承受力度，不要伤了她哦。

　　左右突击

　　“左右突击”讲究的是扭动，当男女性器官紧密接触后，不要进出运动，而是保持插入状态，然后开始温柔地进行扭动。最好的方法是进行顺时或逆时的转动，这样一来，完全进入的阴茎可以全面地刺激阴道壁。其实性爱时，很少有人能关注这个地方，但阴道壁绝对是挑起女人性高潮的重点，所以，“左右逢源”式的扭动相当关键。