女性在生理期身体是比较脆弱的，所以，在生理期要格外注意关注身体健康。毕竟，子宫是女人孕育新生病的地方。子宫健康最直接的表现就是月经改变。因此，女性朋友要关注自己的月经是否规律。

　　关注自己的生理期其实也是关爱子宫的一种表现。从现在开始关注你的月经是否正常吗?来看看下面的介绍吧。

　　卵巢的功能，并不仅仅局限于排出卵子，更承担了分泌女性荷尔蒙的重要职责。而控制女性荷尔蒙分泌的，则是大脑。大脑一旦承受了巨大的精神压力，子宫就会表现出月经不调等相应症状。子宫一旦出现病症，不光是妇科疾病，头晕目眩、耳鸣、甚至肌肤粗糙等，全身都会表现出不良反应。

　　虽然平时无法观察到子宫，但是它的实际状态却会完完全全反应在全身机能上。反过来，要了解子宫是否健康，观察身心状态就可以基本掌握。一般说来，健康子宫呈饱满的梨形，如果停经时间过长，子宫便会萎缩。如果此时伴随出现囊肿，这个‘梨形’会形成上部萎缩，下部垂坠的状态。