1防止在早上10点至下午2点外出。

　　如果不是一定要外出，以轻松的动作擦拭身体之后。防止在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

　　2使用防晒产品。

　　每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

　　3只要从事过户外活动，无论日晒的水平如何，回家后应先将全身冲洗干净。

　　以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

　　肌肤更加的细腻？那这一共有10条美容常识，想要美白？想要自己更加的漂亮。一定要遵守，就算它再怎么难做，也要一一都依照规定做到否则的话想要美白，门儿都没有。

　　4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。

　　天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。