夫妻性爱质量不会凭空的就能提高，需要夫妻双方共同努力达到。如果想要寻找一条捷径的话，那么小编今天满足大家的愿望。下面为大家介绍10个调情技巧，让你们的夫妻性爱瞬间得到升华。

　　为自己的身体来点装饰

　　为了真正的让他头脑发热，拿出来那些闪闪亮亮的装饰品，除了珠宝外，不要穿任何的东西。你将会满足他对维加斯舞女的幻想。用你的耳坠轻轻滑过他的颈部。准备一套手铐，在柔软的被子下大声地呼喊。或者让超长的人造珍珠在他的腿部上下滑动。(如果你用珍珠链把他绑在床柱上，你将获得额外的“奖励”)。

　　学习明星们亲吻爱抚

　　谁说你必须成为好莱坞女星才能偷偷的和你的男人拥抱?下次你们一起吃饭的时候，不要坐在他对面，而是要紧挨着他坐下，就像你们正在巴黎最浪漫的咖啡馆。然后给他送上热烈的法式香吻。

　　告诉他“我是老大”

　　千万别理解错了，不是建议你穿上皮草;只是让你在卧室里掌握主动。你可以命令他拨掉你的衣服，然后亲吻你的脚趾，然后你的膝盖，再然后，你的……

　　多做性爱运动

　　相信我们：锻炼身体，让自己大汗淋漓，和拥有火辣的性爱有直接的关系。当你的身体充满动力时，高潮也来的更为强烈。这可能是最厉害的巫术了，你们可以一起去健身房，直到锻炼至身体的极限为止。