在性爱中达到性高潮，是每对夫妻的愿望。而事实上，同时高潮往往很难达到，甚至有的女性从未体会过性高潮的乐趣。无法达到性高潮，夫妻双方都有责任。完美性爱是双方相互取悦，共同达到高潮。只有夫妻一起努力，互相取悦，才能共同品尝性高潮的极致欢愉。

　　建立和谐的夫妻感情

　　如果夫妻二人的身体都很健康，却无法获得性高潮，只能说明两个人的感情出了问题。其实性高潮不仅是身体上的愉悦，更是心灵上的契合。如果没有爱情，只有肉体的交合，怎么会有激情和动力呢？只有夫妻感情和谐，才能在性爱中更加放松和享受，才能达到性高潮。

　　正确态度对待性高潮

　　夫妻双方都要以正确的态度对待性高潮。如果女方过于羞涩，做爱时放不开，甚至连换个姿势都不肯，可能会败坏男人的性致，草草了事，这样的话，男人都未必爽，女人更不可能高潮了；同理，若男人大男子主义，只想女人为他服务，而不肯花时间在前戏上，那么男人可能自己爽了，女人也很难达到高潮。

　　性爱是夫妻激情游戏

　　对待性爱，夫妻要把它当做是两个人合作的一场激情游戏，在这场游戏中，两人通力合作，达到双赢。男女双方要互相取悦，共同努力，让两人在性爱中共享高潮快感。性爱体位多种多样，性爱技巧不胜枚举，两人都学习一些，共同体验，为性高潮出一份力。

　　比如从前戏开始，两人就需要全情投入，真诚的互相亲吻、爱抚；还要相互交流，喜欢对方怎样对待自己，要告诉她，想知道对方是否喜欢自己的爱抚，也要询问他；放开去爱，毫无芥蒂的使用能让对方兴奋的技巧，比如互相口交。只要共同努力，相信夫妻一定能达到满意的性高潮。