摘要:怎么样提高夫妻生活？男性疲倦时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势这个方式中，男性只要仰卧就可以，性交的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。。。。。。。

　　女人在房事中总期待另一半可以尽可能长的时间，但男人们总是苦恼对方嫌自己的房事时间太短，殊不知，男人已经累的筋疲力尽了想要双方满足感超强又省力的行房姿势吗，今天小编就针对情侣们的这种需求，为大家带来了几个情侣们都爱的省力行房姿势，不妨一试

　　怎么样提高夫妻生活一、女上姿

　　男性疲倦时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势这个方式中，男性只要仰卧就可以，性交的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活动

　　女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等

　　其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了这个姿势可以使YJ深人YD之内，由于子宫下降，因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感

　　男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动，因此是一个在男性疲倦之时，能使双方满意的姿势

　　怎么样提高夫妻生活二、后坐姿

　　这是男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的上种姿势

　　此时女性之YD口朝后，YJ易于插入，而且女性的运动也比较自如，适于男性疲劳时，采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈

　　三、侧卧姿

　　男性所喜爱的另一个姿势是侧卧，彼此不需把体重加诸对方，男性可以由前面或后面插入

　　由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势，能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣，无论男女，在疲倦时皆可采用此法但其缺点是插入的深度较浅，而无法获得充分的刺激

　　建议，在男性疲倦时还是让他舒舒服服地休息下，补充体力，养好精神，到时候开战肯定火力更猛！

　　四、前坐姿

　　男性疲倦时可采用的另一种就是前坐姿男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势

　　这是双方的皮肤做全面性的接触，因此刺激很强烈，二人面对面也能聊天，性交活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动，当YJ插入YD之后，女性也把双手置于男性之后，刺激对方的方法是采用提高臀部之法

　　男性把手放在背后，任凭女性摆布的情况，总是令人有一种不够的感觉，此时的女性也把手放到男性背后，作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合，便于刺激增强故可获得较大快感

　　而且在此种姿势中，由于YJ与YD的中心线相交，女性稍向后移，就好比旗杆倒下一般，能给男性一种压迫性的刺激，而使疲劳消失，获得强烈的快感

　　五、传教士姿势

　　传教士姿势是如此经典以致我们有些人为它而辩解与男性在上面并确定节奏时，它的确是令我们感到难以控制它也妨碍对阻蒂的直接接触并使男性易于达到高潮

　　但它也是一种很亲密的姿势：你们可彼此看到和亲吻，用你的手抚摩他的身体它同时使你的后背有依靠，他抽送YJ时也可刺激到阴蒂你也可以夹紧双腿从而使YD抓住YJ，增加刺激。。。。。。