摘要:如何提高性能力？都柏林圣文森特大学医院的研究人员进行了此项研究他们选取了900名平均年龄为54岁的男性参试者参试者被随机分为3组，接受一年的观察研究第一组通过节食和每周锻炼150分钟方式进行减肥。。。。。。。

　　如何提高性能力？人到中年，难免发福，长出“啤酒肚”腹部肥胖不仅影响美观，还可能危害性能力据英国《每日邮报》报道，一项新研究发现，男性减掉大肚腩，有助于提高性驱动，增加精子数量，增强勃起功能对于50岁以上的中年男子尤其适用英国

　　如何提高性能力？都柏林圣文森特大学医院的研究人员进行了此项研究他们选取了900名平均年龄为54岁的男性参试者参试者被随机分为3组，接受一年的观察研究第一组通过节食和每周锻炼150分钟方式进行减肥，尤其注重减肚腩；第二组保持原来的生活方式；最后一组服用安慰剂，饮食无节制结果发现，这些人的雄性激素水平与腰围减小量成正比例关系第一组参试男子雄性激素水平明显提高，性生活也得到了很好地改善

　　这一研究的负责人弗朗西斯·海斯博士表示，中年男性肥胖，尤其是腹部肥胖，会影响雄性激素的分泌，进而降低性欲，还可能带来糖尿病等慢性疾病因此，中年男性应该通过积极锻炼和饮食控制，努力减小腰围，降低体重，既防病强身，又可改善性生活。。。。。。。