老夫老妻如何提高性欲?结婚时间越久，夫妻对性生活的性欲反而就会越降低，很多时候是因为审美疲劳还有一些生活压力造成的，所以老夫老妻就需要知道一些可以有效的提高彼此性欲的妙招。

　　神秘感提高性欲

　　为何在新婚燕尔的时候，对方对你的欲望格外强烈呢，就是因为你在对方眼中，还有一些神秘感。人对某一事物之所以会有兴趣，关键就在于不了解。同样，在性生活中也一样，留点神秘感有助于提高性欲。所以，不要一下子剥光她，留下她贴身的那件小背心，或者不脱掉她的高跟鞋。

　　使用杜蕾斯的按摩油

　　生活的辛苦和劳累让你提不起兴趣进行爱爱吗，不妨在爱爱中使用人体润滑液，让性生活来的更猛烈一些吧。在他躺在床上那一刻，你借口为他按摩，把按摩油倒在他的背部，轻轻的推拿，连他的敏感部位也不要错过，待他全身心放松下来之后，便会忍不住你这样销魂的推拿，想要立刻和你云雨一番呢。

　　让前戏变的更加丰富

　　让前戏变的更加丰富对于女性来说尤其的重要，很可能会直接影响接下来你是否能达到性高潮。身在其中的时候又有些紧张为了缓解你的紧张情绪，不至于因为紧张而出错，可以使用一些小器具多点前戏，这也是女人非常喜欢的，她会觉得你比较体贴。

　　至于在性爱前戏中，你需要怎么做，你可以多点亲吻、多点爱抚，也可以多说说情话……能够做的事情有很多，所以一定要好好把握。

　　性爱姿势经常变换

　　性爱姿势经常变换，会让你体验到不同的房事刺激感，还能帮你们找到当年的生活激情噢。经常变换一下房事体位，也会有一种新奇的快感，起到较好的助性作用。肥胖者的性爱姿势也可以多姿多彩。比如，巧用枕头就能让性爱感受更强烈。

　　采用男上位但觉得不够尽兴的人，可以在女性的腰下放一个枕头。如果女性对腹部的赘肉多有顾虑，那可以让她趴着，采用后入式;同时，在其腹部下放个枕头，以支撑体重。

　　不管是刚结婚的夫妻还是已经结婚多年的夫妻都应该重视性爱，因为两性生活是保证夫妻感情的必须，所以当你发现性欲减退的时候可以尝试这些提高性欲的方法，让你们的性生活可以长久甜蜜。