快节奏的生活和工作，常常会让人喘息的时间都没有，尤其是在都市上班的白领们。几乎从一开始上班就要长时间的坐在电脑面前，除了电脑辐射之外，长期久坐也是会影响到男性的精子质量的，下面我们就去看看这是怎么一回事呢?

　　据《重庆商报》报道，重庆市某大学20名男生相约去重庆市计生研究院男性生育力监测中心，结果一半人被鉴定为精液不合格，主要问题是精液密度低、活力差、畸形率高，也就是说他们都可能是不育患者。

　　目前男性不育症越来越多，很大的原因与精子质量差、精子少有关。

　　像司机、办公室白领这种体位变动幅度极小的工作，极易使阴囊受热过度，从而影响睾丸的生精功能。

　　医院妇产科袁春燕主治医生指出，男性体内的精子都一般在35.5～36.5℃的条件下才能正常发育，而长期保持一个体位久坐，阴囊部位温度升高，睾丸会产生病理性损伤，致使睾丸生精能力下降，精子数目减少，活力降低，形成弱精症，容易造成不育。

　　医生提醒说，未生育的男性，尤其是睾丸生精功能差的男性，不能久坐，要每隔30分钟站起来活动一下，以促进身体和性器官的血液循环。

　　也许很多人会说现在还没有准备要小孩的计划，所以精子质量的好坏不怎么重要，以后调理就好。可是它却是衡量你身体健康状况的一个标准，想要拥有健康的身体，和谐的两性生活，以及孕育健康的宝宝，现在就要注意这些问题。