洗澡我们每天都会做，可是你有没有留意过，要是正确的洗澡，注意一些方法和步骤，是可以帮助女性达到丰胸的效果的，下面我们就去看看怎样洗澡才能够帮助女性洗出丰满健康的胸部，不再做平胸一族。

　　1、慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。

　　2、用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。

　　3、进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。

　　4、持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。

　　5、开大水龙头，用与4同样的手法，冲洗乳房。

　　6、如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。

　　7、如果乳房过大，则用冷水冲浴。

　　8、如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。

　　9、将海藻浸泡在水中进行洗浴。

　　10、将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟，它可以促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹，使肌肤收缩。

　　上面就是小编为大家介绍的可以帮助女性达到丰胸效果的洗澡方法，要是你也希望自己拥有丰满挺拔的胸部，那么不妨在洗澡的时候注意这些两性保健的技巧吧，相信一定会让感受到洗澡原来也可以带来那么神奇的丰胸效果。