早泄，是很多男性最禁忌的一个词汇，但是在夫妻生活中，大多数人都或多或少的出现过这些情况。其实男性朋友们不必恐慌，这是两性间比较正常的一种生理现象，只要出现的不是很频繁，就无需担心。下面小编教大家一些预防的方法。

　　1、注意生殖卫生。

　　讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　2、避免过早性生活。

　　如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

　　3、节制手淫，防治早泄。

　　避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

　　夫妻之间的性交流，是保持夫妻感情的基本手段。男性朋友在其中起着决定性的作用。男性的心态在这方面很重要，如果偶然出现早泄，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，树立信心，配合治疗，这才是防治早泄的最佳方法尿道炎的两大危害