所谓人有三急，但是不少人因为时机不对的原因，导致自己不得不憋尿，虽然这只是便宜之举，但是若是长期憋尿的话，对于大家的身体会造成很大的伤害。尤其是男性朋友，长期憋尿会让自己发生“不举”。下面，我们来看看长期憋尿的危害。

　　据专家指出，长期憋尿者会使膀胱的尿液越积越多，要知道尿液中含有大量的细菌与有毒物质，如果不及时的排出，很容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能，那么，那些人容易憋尿呢?

　　一、司机或有车一族：在日常生活在，很多开车的朋友有了尿意，想着马上就到地主了憋着吧，渐渐养成一种习惯，因此经常开车的男性中膀胱炎、尿道炎的患者也较其他人群要多，生殖系统长期受尿意压迫，影响到性功能。

　　二、上班一族：对于班族来说，憋尿已经成为了一种习惯，大多数朋友在忙于工作的时候不到万不得已是不会解决内急的。长此以往，对其膀胱、前列腺都会造成不良影响，进而影响正常的生理功能，引发阳痿。

　　根据国内外医师表明，排尿次数与膀胱病变的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱病变的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致病物质对膀胱的作用时间。最近美国科学家的研究报告称，有憋尿习惯者今后患膀胱病变的可能性要比一般人高几倍之多。

　　憋尿是一个不好的习惯，大家应该在生活中多加注意，感觉到尿意的时候应该立刻前往厕所解决而不是忍耐。如果一但导致阳痿的发生，对于男性的两性生活和自身健康都是有很大伤害的。