生活中有很多两性朋友并不是特别的在意性交流的方法，这样长期以往下去就会造成男性和女性之间缺少了很多的沟通，严重者还可能造成性冷淡等等的问题。由此可见，长期下来会对彼此带来巨大伤害，那么到底应该如何更好的交流?

　　性交流的方法有：

　　①性交流最好在灯光下进行。眼睛对着眼睛，交流相互间的感受，观察彼此的性反应，促进性高潮的发生。

　　②要有良好的情绪。双方要共同处于心平气和，绝不带怨气上床。

　　③要学会善于调情。调情是双方的，双方要互相主动。

　　④对性感受的出现要如实反映。有些妻子没有性高潮却假说有，丈夫信以为真，结果长期不能给以调整，最后夫妻生活不协调，闹致“弄巧成拙”，结局不佳。

　　⑤对性交流的“期望值”不能过高。逐步加深交流，逐步进行调整，不能要求“一气呵成”。

　　⑥“床上”与“床下”相结合。夫妻间性心理的交流不仅仅是在床上，有时甚至主要不在床上，而是在夫妻日常相处的言谈举止与情绪气氛之中，这就是情爱，情爱产生性爱。

　　⑦要主动参与。长期以来，性被蒙上一层神秘的面纱。有些性格内向的女性，在性交流时难以启齿。性生活是夫妻间共同的“甜蜜事业”，故强调双方要主动参与，不要被动对待。做丈夫的对性格内向的妻子要耐心加以开导，妻子也要鼓起勇气，主动参与，这样才能唤醒经久沉睡的性乐趣。

　　那么关于以上分享的性交流的具体方法和技巧就是这些，大家已经了解了多少呢?相信只要明白了这些问题过后，生活中的点点滴滴也会少了很多的困惑。在这里，小编希望大家可以早日消除那些不必要的生活隔膜，早日的解除困苦。