高质量的性爱给人的是从肉体到心灵的愉悦，因此在两性生活中，这是很多人的追求。但是高质量的性爱并不是简单就能够达到的，如果你想要拥有让人欲仙欲死的性爱体验，那么你就需要注意5点问题。下面就为大家详细介绍一下。

　　1.和别人比较

　　在性爱问题上，男性不愿意示弱。但和妻子温存时，千万不要想别人会怎么做，而是要想伴侣喜欢什么样的方式。

　　2.孤立性

　　性爱和生活的方方面面有着密切关联，包括健康、家庭、职业等。它并不神秘和特殊，只是日常生活中的一部分。要改善性生活质量，就该从生活入手，如戒烟、限酒，养成良好的生活习惯，积极运动，而不是把性生活单独割裂开、进行改造。

　　3.忽略身体感受

　　在性爱中，要静心聆听、了解自己的需求，跟着身体的感觉走。如果忽略了自己的性爱感受，那么性感触会越来越迟钝，甚至退化。>>>女人极度厌恶的“性欺骗”

　　4.迷信专家

　　每个人的性爱体验都不一样，如果照搬性学专家的所有意见，性生活就变成了教科书。无论对谁，最好的性爱导师就是伴侣。要提高性爱质量，往往需要结合个人的经验、心灵感受、身体感知的积累。

　　5.性爱太拘谨

　　性爱体验和学识一样，随着年龄增长不断发展。性爱不仅和繁育后代、满足性欲有关，夫妻应该脱下严肃的面具，在性爱中随意一些，这才是人生的美妙享受。

　　想要有高质量的性爱，除了性技巧过关之外，你还要注意以上的问题，这样才能够带给自己的伴侣欲罢不能的性体验，让大家在欲海中沉沦。希望通过以上的介绍，能够对正在迷茫不知道应该如何做的夫妻一点帮助，让所有的人都能够拥有高质量的性爱。