在两性生活中，由于各种原因，总会让男女双方享受不到性高潮的快感，有的女性甚至为了迎合男人而伪装性高潮，这是一种十分不健康的性爱方式，长此以往必然会导致大家对做爱失去兴趣，那么，是什么原因影响了大家性高潮的到来呢?

　　1.经验不足

　　性经验和其他经验一样，必须从实践中逐渐获得。有不少女性，既不好意思和同辈人交流，又不便向上辈人“请教”,根本不知道什么叫“女性性高潮”.比如，有个儿科医生，结婚2年，还不知道什么叫“性高潮”.医生尚且如此，其他女性自然更加无知。解决的办法只有一条：多实践，从实践中慢慢探索技巧。

　　2.恐怖心理

　　这种心理大致可以分为三种：一种是害怕怀孕、生孩子，性交时思想紧张，不能全身心的投入;二是担心处女膜破裂疼痛，精神负担太重，影响情绪;三是有的女性婚前曾遭到陌生男性强暴，对男性有种本能的抵触心理，即使是和丈夫做爱，依然心有余悸。身为丈夫应对症下药耐心引导，同时，在“操作”时要循序渐进，不可操之过急。

　　3.心情不佳

　　小兰原来和丈夫做爱很和谐。可是，自从厂里效益不好丈夫停薪留职后，一时找不到事做，三天两头“坐把”,她就一直感到压抑，丈夫与她做爱，使出看家本领，也难使她达到性高潮。不过，只要她丈夫找到合适的工作，实现他的人生价值，她的症状会自然消失的。

　　4.从属思想

　　不少女性在夫妻性生活方面，处于“从属地位”,她们认为：和丈夫做爱，只能“奉献”,不能“索取”,“服从”才是女人的天性。因此，她们对性生活的乐趣只能来自于体会她丈夫的性满足程度，这就自然而然地抑制了自己的感受。奉劝这类女性，放开思想，在性爱上，男女绝对平等。

　　5.视性不洁

　　有些女性特别是内向性格的女性，受封建思想影响严重，她们认为性交不干净，思想上放不开，从而影响了性生活质量，达不到性高潮。治疗方法重在宣传，应告诉她们：性爱是人的本性，男女都可以从中得到愉悦和满足，是最甜美的事业，不存在不洁。

　　以上五个原因就是影响你性高潮的元凶，如果在性爱中没有享受到性高潮，那么心理就会对性爱失望，进而引发性冷淡的发生，因此在平时的性生活，无论是男性还是女性，都要多加的注意，避免以上因素对双方性高潮的影响。