性爱的和谐是夫妻甜蜜相处的基础，但是时间一久，那么夫妻对性生活就可能会产生枯燥感。很多女人都觉得性高潮是一件困难的事情，此时就需要学会给性爱添加动力，改变传统的性爱模式，让你们的性爱可以多姿多彩。如何给性爱添加动力呢？一起来看看。

　　1、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

　　2、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。