对女性来说，如何达到性高潮并无定论，即使是研究多年的性学家也难以给出一个具体说法.但近日某杂志指出，有一些简单的性技巧可以帮助女性提升获得性高潮的几率，倾斜身体、扭扭屁股就很不错.

　　女性是"感觉的动物"，最细微的变化往往能引起其从未有过的绝妙感受.在性爱时，女性可以在身下垫一个枕头，同时收紧臀部肌肉和Y道内壁的肌肉，并缓慢地左右扭动身体，力求最大化地刺激Y道四周.在这一过程中，应尽量放慢动作，细细体会身体内部的每一丝变化，寻找最适合自己的角度.对于那些Y蒂性高潮的女性来说，尤其推荐这一动作.

　　如果床头正好对着墙壁，你可以把两个枕头叠起来靠墙摆放，然后上身倚靠在枕头上.这些都可以在一定程度上提高Y道的位置，使Y蒂尽可能受到摩擦，增强快感.有时，可能你会觉得改变姿势后，感受不如从前，那就及时调整，不要害怕失败，因为改变总比不变好.

　　性爱包含了多种因素，两人的身体是否合拍，灵魂是否默契，爱抚和亲吻是否足够浓烈，都决定了女性是否能获得性高潮.因此，每一个环节都应该重视.