除收阴药缩阴药之外有什么治疗方法呢?难道随便一种医治办法就行吗?下面人们就来给人们简单的讲解下这方面的知识，如下：阴道松弛是女人比较容易常见的一种现象。阴道松弛的原因比较多，其中比较常见的原因除了年龄因素外，其中产伤也是一个主要原因。

　　除收阴药缩阴药之外有什么治疗方法呢?阴道松弛有什么医治办法，能够恢复紧缩吗?

　　阴道本身有一定的修复功能，产后发现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但究竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈能够通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

　　1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，能够进步阴道四周肌肉的张力。

　　2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，能够非常好地锻练盆腔肌肉。

　　3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插进阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，一直3秒钟，后放松，反复重复几次。时间能够逐渐加长。

　　4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

　　经过这些日常的锻炼，能够大大改善盆腔肌肉的张力和阴道四周肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所裨益。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还必然要保证摄进必然要的营养，保证肌肉的恢复。

　　除收阴药缩阴药之外有什么治疗方法呢?上述就是妇科医院医生对阴道松弛有什么医治办法的有关讲解。希望能对打家有所帮助，最后祝大家身体健康!