女士成人用品，调整振荡器的压力和频率：体验一直而直接的刺激，强烈刺激和轻微刺激中变换，或者尝试停下来，再开始。非常多振荡器都多个调整频率，或是变频控制器，所以你可以随时调整频率。如果振荡太强，不要将振荡器直接放你下体。而是要轻轻滑过敏感地带，那么震感可以身体上荡漾开。或者你的下体和振荡器中放一只手，一块布或者毛巾来减轻振荡。你可以和自己嬉戏，关注你的敏感地带的反应，时不时地关上振荡器。

　　使自己进入性爱的氛围中：读一本有情色描写的书，裸体你的房子里走走，展开一段你最喜欢的性幻想。调整你的感官，深呼吸，看你的性器官是否准备好了。

　　尝试不相同的姿势：躺床上，把振荡器放身上，用大腿夹住振荡器，你可以把它放你的阴蒂上，阴蒂周边，维纳斯小丘上，阴唇，阴道入口，或者后庭口，或者将振荡器探入你的阴道或后庭，或者让振荡器身体不相同的部位滑过。尝试各种姿势带给你的不相同的快感，另外挑选一种最适合你的方法。

　　混合其他刺激：运用振荡器时可以尝试混合一些其它的刺激，例如抚摸身体其他部位，运用其他玩具，看一部色情电影，或是和你自己说话。

　　把它当作玩具：如果振荡器还没有让你达到高潮，也别顾虑，继续你的游戏，把它当作你的玩具。振荡器可能会让你太快达到高潮，或者因为震感太强让你有些麻麻的感觉而无法达到高潮。只有通过不断尝试，你方能找出让你得到最大快感的方法。

　　女士成人用品，医院的专家结语：对于运用交流电的振荡器，运用时务必防水，以此避免发生安全事故。对于以电池直流为动力的小号振荡器，运用时要关注插入阴道或肛门内时有可能造成严重损伤。运用振荡器前可用75%的医用酒精擦洗消毒，并涂抹少量的润滑油，运用后再第一时间清洗晾干后收藏保存。运用振荡器掌握好震动速度和幅度，以此避免损伤阴道，最好配合安全套运用，对于妇科疾病患者则禁止运用。