手指插入式

　　除了性交，其实我们还可以用手指插入女人的私处。这个时候我们一定不要觉得自己的手指要比y茎干净哪去，为了卫生，戴个避孕套还是非常有必要的。

　　当你用这个手抚摸女人y蒂的时候，她的y道里可能就有爱液流出，这个时候再轻轻触摸，让她感觉若有若无，迫切想要的感觉。

　　另外，你的另一只手也要抚摸她的嘴唇，亲吻她的脖颈或者乳房，保持这个姿势大概3分钟，女人就会有一次高潮的感觉。

　　双指拿捏式

　　一个手指的抽插似乎已经让女人在性唤醒方面有了完美的答卷，所以此时此刻，你可以用食指和中指并拢轻轻插入她的y道，慢慢地做快速抽插，会让女人有欲仙欲死的感觉。

　　此外，也可以从女人的背后用手指插入。具体做法是：双指插入以后尽量让大臂贴住自己的身体，这样可以会让自己更持久一些。否则，手臂就会感觉到很酸，还没有等到女人达到高潮，自己就先变成了泄了汽的气球。

　　慢进慢出式

　　用手指刺激女人高潮的方式很多时候也要遵循一定规律的，前面的两道程序走过之后，这个时候女人更想迫不及待地要了。你可以先采用传统的姿势再吊起她的胃口，慢进慢出，或者用几浅一深的方法，整个过程可以采用5分钟～10分钟，或者再搭配一些柔情的语言，在“声音诱惑”之下，女人会很快达到高潮。