性生活中应该适度的调节性爱姿势体位。

　　心理上有非常大的因素，所以必须先让女性心里没有负担并且要有比较充分的调情与爱抚，使女子哇啦啦的淌出爱液，如此，频繁调整战斗方式才能得以实施。

　　首先，以男上女下的“正常体位”插入，但是男性获得性生物电力增长非常快，而且比较耗费体力，约1分半钟后换位，改为男性半蹲在床上的“半蹲体位”，这种姿势男性生物电力会开始剧烈减少，以免引起男人招架不住而早泻。同时，半蹲状态男子可以恢复一些体力，然而这种姿势会降低女性生物电力，所以只能持续1分左右，马上换位为“后背式体位”；这种姿势能够让女性Y道以80%长度吸入Y茎，获得快感比较强烈，而且男性容易找到发力点，以女性臀部为支点，开始前后运动。

　　由于半蹲位使男性补充了体力，降低了性生物电力，所以使用后背体位时候，有了充足的体力，有了发力点，Y茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半-4分钟，可能由于快速的深层次撞击，女性生物电迅速增长因而获得Y道内高潮。

　　2分半-4分钟后，男性有效体力基本用完，需要马上补充，此时应换“女上男下的体位”，

　　女性坐蹲位，男性躺下，女性面对面坐与上面。男性的体力因为性生物电力开始恢复、增长，而且是高速增长。

　　由于女性坐立的体位，男性Y茎会100%进入女性身体，同时，男子的耻骨可以有效撞击并通过抽插牵拉女性Y蒂。大约30秒后，女性生物电力可涨到78%左右，一定能引发Y蒂高潮，同时分泌比较多的润滑液体。

　　男性会明显感到龟头有热流冲击，男性性生物电也会增长到80-90%如果不能够加以控制，很容易由于龟头敏感，达到100%完成射精，由于女性还没有到100%，男性就需要使用精神转移法了，分心去思考一些其他东西，让性生物电增长降低，或者减缓。但是这个精神转移一定要控制使用，否则想的过远了也会造成男性生物电降到0%变成耷拉，不能再性交。即使再刺激马上勃起，女性生物电也会因为Y茎硬度降低而降低。也就是说前面的可能白做了!

　　合理、适当地转移后，姿势换个方向，男性团坐在床上将女性反身抱在怀里让她坐于男性团起来的小腿上。这个时候，“女性背对男性的团坐体位”能使女性性生物电积累会继续增加，因为这种姿势，男性Y茎会以超出100%插入，让Y茎最大限度的插进Y道。由于男性刚才平躺时候恢复了体力，用纯手臂力量，抱住女性上下运动。女性性生物电力会开始达到100%，女性想小便了，因为分泌物希望排泄出来形成压力，从尿道开始，所以有小便欲望，第三种水便会由尿道喷射而泌出，完成高潮一次综合性的高潮。

　　这个时候需要恢复使用男上女下的正常体位将Y茎插入速度降低，每次插入几次后记得几乎离开Y道。留个龟头在里面就好了，即九浅一深，几分钟内，由于“射液”的刺激龟头与视觉，男性生物电增长会100%完成射精。