初夜，两个没有性爱经验的涩男涩女相拥在一起，计划着如何才能享受第一次的性爱，大家都知道，初夜是神圣的，是不可亵渎的，如果能够在初夜获得一次完美的性爱，也将会是以后最幸福的回忆，所以，我们一定要在初夜上下足功夫，今天，我们就来学习一下即将步入新婚殿堂的新人们如何度过一次完美的初夜。

　　1、打破羞涩

　　无论是男人还是女人，都会有障碍，但女人更甚。所以，男人应该主动通过动情的话语和爱抚打破羞涩的气氛，来排除性交前的心理障碍。在前戏中加入动情的话语，转移女人的注意力。通过爱抚，让她放松下来，才能让爱爱更好的进行。

　　2、放松心情

　　对于初尝性事的我们来说，羞涩、不安、恐慌、紧张都是在所难免的。所以，克服紧张情绪，学会自我放松，是初次性交成功和提高性快感的重要因素。当我们放松下来，才能更好的投入其中。而当我们投入其中，性快感就会慢慢靠近我们。当然，尝试自我放松并不是件容易的事情，所以不妨在做爱前，聊聊天，谈一些比较轻松的话题，来缓解自我情绪。同时，要注重前戏，不要过于急躁。

　　3、轻柔做爱

　　初次做爱，女人是非常紧张的。更多的人，会担心处女膜破裂产生的疼痛。所以，男人的动作一定要轻柔，不要粗暴。对于做爱来说，消除她的紧张情绪则更为重要。当然，由于是初次性爱，女人的yin道会出现干涩的现象，不妨准备樱桃果味人体润滑液来缓解干涩。同时，樱桃果味香甜的气息，也能缓解紧张情绪。

　　4、笑看尴尬

　　对于第一次做爱的你们来说，会遇到很多尴尬的状况，尤其是在嘿咻的时候。当我们遇到这种情况时，千万不要老惦记着糗事，把它当做笑话来看，迅速排出故障，才能让彼此更好的进行下去。不要让尴尬成为心理包袱，才能让我们以平和的心态，迎接性福。

　　5、情趣道具

　　让情趣道具加入性爱中来，不但可以完成对性爱并不熟练的情侣所不能完成的技巧，还能充分刺激女性，增加快感，减少失身的疼痛，例如杜蕾斯出品的热感装润滑液来进行初夜前的结合，一定会最大限度的减少女性失身时的痛苦，更能在这第一次性爱就体验到性爱的快乐。