关于如何让女人性高潮，这样的事情我们已经说了很多，今天想说的是，关于女人性高潮的一些常识。了解这些，也会对女人在房事时的性高潮有很大的帮助。

　　关于性刺激的种类

　　幽静舒适的房间是妇女性生活的首选环境，也是已婚妇女向往的基本首要的物质基础，因为环境嘈杂，居住拥挤，隔离不良是会影响性高潮的。调查样本大部分妇女在性生活中都有不同的性刺激，但让妇女感觉最好的还是丈夫亲呢的触摸。

　　其次是拥抱、接吻和甜言蜜语，而在所有性刺激中能提高性高潮获得频率的则是丈夫亲呢的触摸和挑逗性的语言，这也再次证明了妇女对触觉、听觉的性刺激较敏感的结论，说明了触觉、听觉对女性性生活的重要作用。

　　关于性高潮的标准

　　调查样本已婚妇女几乎每次都获得性高潮的比例是17.5%，多数获得的有46.3%，而郭友宁调查的上海市婚后5～6年的妇女不到30%的妻子认为能经常达到性高潮。

　　是上海市妇女工作紧张生活节奏快、对性生活方面的标准高，而降低了她们性高潮的频率，还是调查样本妇女对性高潮的要求和理解标准没那么高造成的?还需详细论证。

　　关于环境与性高潮

　　在安静舒适的环境中性交获得性高潮的频率较高，而在黑暗的环境中的性交的女性获得性高潮的频率低。

　　我们系列研究的另一个课题：“性爱艺术与性功能障碍”的研究中也有类似的结论：性功能障碍者更多地在黑暗环境中性交，可能由于男方或女方心理上害羞，认为性是丑陋的，或自身存在缺点，自我感觉身体不够美观，不好意思让对方看到等原因，但这影响了性生活的质量。

　　特别是男性，对视觉和想象比较敏感，在黑暗中看不到女方动人的胴体，更很难缭拨无尽的浮想联翩，影响了男性的性欲，从而影响了整个性生活质量，间接地影响了女性的性高潮。