青年之间有普通，文艺，2B的区别，夫妻之间也是如此。在夫妻生活和性事上表现得很木讷的夫妻自然会被广大食色男女看成“2B”夫妻。因此，如何能懂得一些情趣丰富的性爱技巧就必不可少了，不妨来学习以下内容，保证让你们夫妻生活从此2B变身文艺小清新。

　　1、别把性爱当比赛

　　性爱是一件风花雪月的事情，需要细细的品尝嚼味。切不可心急火燥，上演一场冰风雪暴，那就失了那道独有的风韵了。男性健康杂志所谓的“性建议”?我们希望一些事情能够非常高效，但我们不得不承认下面建议是正确的：慢下来，小伙子们!“性爱并不是一场比赛，因此要慢慢地去探索她，”编者写道。“停留在她的大腿和小腹处。围绕她的私密处2英寸的距离，去亲吻、舔拭、以及爱抚。”

　　2、刺激头部放松心情

　　按摩本身就是一件十分享受的事情，头部的按摩则可以说是重中之重。所谓“爆头”意思就是要打击人的关键部位，按摩也是如此。女孩是非常享受做头部按摩的感觉的，这可以将麻酥酥的感觉从她的头皮一直向下传递到她的…你知道哪里。这听起来并不色情，但我们相信你肯定能领会其中的含义。我们对这个建议，只能说，是的，是的，是的。

　　3、情趣用品威力大

　　夫妻生活还可以使用情趣用品助性，带你探索花儿盛开的乐趣吧!LELO产艾丽丝将螺旋花瓣纹理和强劲振动完美平衡。底端与顶端的强力马达同时或交替工作，令您感受强烈的快感与全身颤抖的激情。性爱前戏是可以燃烧脂肪。男性健康提醒我们与你的亲密爱人共同努力，可以提高荷尔蒙水平并且缓解焦虑满意、轻松的性生活的完美风暴。

　　4、甜言蜜语夸不完

　　男性健康对2000名女性做了调查，我们在床上最想让她们说什么?是赞美!不过“喔，真棒”或“你好热情”并不是我们想要的。

　　资深心理治疗师GettingtheSexYouWant一书的作者，TammyNelson博士鼓励男性给予具体的赞美，对于女性来说这再好不过了。你的赞美越具体，对她来说就越形象这表明你是从她的身体中获得快感，而不是任何赤裸的躯体。同意!

　　5、揉捏脚部是高招

　　许多人在性爱的时候都喜欢按照普通模式进入正题，其实不然，有时候开启一下“炼狱模式”也是十分有效果的，可以给双方一次完美的性生活。如果你的丈夫睡觉前忽然决定为你做一次足底按摩，他可能已经了解了帮助女性达到高潮的四项重要建议。令人吃惊的是，网站的两性记者报道，大多数人可能没有意识到暖脚对于帮助她达到高潮体验的重要性。据荷兰格罗宁根大学科学家介绍，暖脚可让达到性高潮的可能性增加30%。

　　6、和伴侣舞起来

　　舞你最后一次和丈夫一起跳舞是什么时候?在去年夏天参加二表弟的婚礼时?还是自己的婚礼?好的，在你的卧室里，再来一次。实际上，在他们最重要的100项前戏规则里，慢慢跳舞就像是果汁慢慢的流动。慢慢跳舞是一种人类的诱惑长期被遗忘的部分，现在已经变成校园迪斯科中过时的时尚。

　　良好的性爱技巧可以让夫妻双方都能体会到性爱的真谛，但是但对于性爱的知识有些朋友还是不甚了解，通过以上所介绍，我想大家对于性爱技巧也有所了解了。