经验丰富的女人在床上不用男性去想着怎样去挑逗她，就能有一个完美的性爱。而淑女就有必要去慢慢的引导她，点燃她的欲望就想喷薄的火山，只要你有一个正确的引导，就能收获整夜温柔。下面立马使用这些技巧吧。

　　性爱之前的电话做爱

　　电话给性幻想留下更多的余地。放松地躺在床上或沙发上，闭着眼睛拿着听筒和情人对话，太神奇了!如果能把电话开到免提就更棒，你就把双手都解放出来了。情人温柔的声音和挑逗的话语是最好的催情剂。

　　也许你不知道，性爱和服装一样，也是有流行趋势的。在未来的一年里，抛开张牙舞爪、毫无遮拦的做爱方式吧，性爱将更讲究温柔与格调。

　　喊在嘴里，用舌头舔乳头的尖部，视她的兴奋情况，可以用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬，也不要不停的咬，要把咬与舔结合在一起。

　　让情趣用品进入性生活

　　长期同一模式的性爱会让夫妻感到乏味，如果有情趣用品可大大增加性爱的情趣。LELO的情趣用品LILY莉莉特有的感应技术来回应你不同敏感部位的需要讯息，做出相应的刺激变化，用身体感受它带给你的一重又一重快感，从此，有了它的每一晚都更值得期待!

　　阴茎轻轻拍打她

　　把你的女性压在身下，阴茎就贴在女性的女性生殖器口，然后你把注意力放在胸部、嘴唇什么地方，总之千万不要插进去，因为我们要享受女性抓着自己阴茎往女性生殖器塞的乐趣。

　　你可以一边接吻，一边用手按摩胸部，亲吻嘴唇，当然也可以亲奶头，不过趴在女性身上亲奶头不太容易。一边亲，你一边要蠕动腰部，用你的耻骨压住女性的耻骨，掌握好方位使阴茎在女性外阴部摩擦，待她呻吟起来，你就用性感的动作(不断起伏腰部)，使阴茎不断的敲打女性生殖器口。注意不要不停的用力，要轻重结合，这么你就会发现女性的水越来越多。一定要知道，爱液是做爱不可缺少的东西。

　　手指也要灵活运用

　　有人喜欢中指，有人喜欢无名指，这不重要。在用手指插女性的女性生殖器前，你必须确定她的下部已完全湿润。你的嘴巴不能闲着，要亲吻、要说甜言蜜语，总之很忙。手指在下面也不能闲着，先抚摸，然后用一根手指插入，要慢慢的。手指在里面要活动，不停活动，但要温柔。

　　当她很湿润的时候，可用小拇指插入后庭。两个洞的膨胀感，一般人都会受不了。

　　抽插也需要技巧

　　性交插入以后要浅插，先来十下浅的，一边与女性说话，分散她的注意力，趁她不注意的时候，猛地来一下深入到底，然后再来几下浅的，然后趁她不注意，再来几下深的，这么重复几次，你的女性一定会爽翻天。(来源：网易-女人频道)