让自己的女人快速达到性高潮是倍儿给男人涨面子的事儿。但是这却不是一件简单的事儿，需要男人通过自己的努力，才能达成。下面就为大家介绍几种技巧，能够让女人快速达到性高潮。

　　1.手指拂过秀发

　　有过这种经验的女性，都对这一举动表示了肯定和赞扬。她们表示，当男人的手指不经意间拂过她们的头发，停留在头皮的一瞬间，她会产生陶醉和想亲近的感觉。性按摩治疗专家表示：“把你的手指插入她的头发，用指尖和指腹来交替有规律按摩她的头皮，这个过程会让她放松和安心，从内心深处接纳你接下来的举动。”

　　2.逗弄她的耳朵

　　耳朵上面布满了穴位，是个很敏感的器官。耳朵上的某些部位在受到刺激时，会让人产生性需要。这也是为什么人们在听到一些音乐和呻吟声时会性欲高涨。男人需要做的是，凑近她的耳朵，情意绵绵地低语，再轻舔、吹气，慢慢加入亲吻、吸吮，甚至可以将舌头伸入耳洞，这绝对会引起女性从心底的一股颤抖。

　　3.不经意碰触胸部

　　女人的胸部是男人们的最爱，同时也是女人最敏感的部位之一。许多女人喜欢穿露颈和V领的衣服，因为脖颈和胸部是她们希望被关注的部位。研究表明，锁骨两侧到乳沟的部位非常敏感，后颈的倒三角区域也是。男人可在她不经意时，将亲吻向下延伸，从颈项到锁骨再到乳沟，给她带来阵阵战栗。

　　4.爱抚她的臀部

　　仅次于胸部的性感部位——臀部，也是男人重点照顾对象之一。当男人两手用力揽住女人腰部时，她会不自觉地向男人靠近，同时产生亢奋感。与此同时，男人需要将手向下爱抚女人的臀部。饱满的臀部被视为女性生殖力旺盛的标志，他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，稍微有点色色的动作，却会让她兴奋。

　　5.全面进攻胸部

　　这一次，不是不经意的碰触，而是向胸部发起全面进攻。很多女人表示，当胸部被爱人爱抚时，她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。对于胸部的每一个角落，都要照顾到。提醒一点的是，胸部比较脆弱，对待它要轻柔。

　　6.刺激她的阴部

　　单从生理学的角度来讲，女性的阴蒂似乎没什么作用，但是此处却是女性最敏感的性器官。从外观上看，它是个很小的结节样组织，位于两侧小阴唇之间的顶端，呈黄豆大小。男人可以用手轻轻按摩，最好用旋转的动作，由轻到重，这会让女人达到性高潮。

　　说到刺激阴蒂，就不得提一下情趣用品，lelo旗下的NEA妮娅，是阴蒂按摩使者，其外观采用花卉主题设计，只需轻触按钮，就能轻松挑起女性的欲望，给女性带来重重快感，直奔性高潮。

　　7.和她融为一体

　　无需多说，和她融为一体是男性最渴望的。专家指出：“性唤起时间越长，性高潮爆发就越猛烈。”男人在进入她的身体后，慢慢让自己接近性快感，之后“换成小火”放慢节奏，反复几次后，性高潮会更畅快淋漓。