对于很多人来说都是很重要的，很多男性就是因为在第一次约会做得不好所以葬送了一段美好的姻缘，第一次约会需要注意很多问题，首先要注意个人仪表，要争取在外形上给对方留一个好印象，除此之外地点和话题也很重要。

　　第一次约会男人其实比女人更紧张。但凡有一个在电话机旁苦苦等候的女人，就有一个鼓足勇气想拨那个号码的男人。小编有过几次当红娘的经历，总是这样鼓励女方：“只许你不喜欢对方，不许对方不喜欢你。”意思是让她好好表现。结果小编发现即使女方不喜欢男方，要是对方也不喜欢她，对她的自尊心还是不小的打击。

　　每一次约会都是一场严峻的考验，你想表现得很聪明，又不是太聪明;性感又不是太性感；说话风趣又不是油嘴滑舌。

　　穿什么

　　穿你觉得舒服的衣服，暴露指数不要超过70分(如果最高级是100分)。

　　男人都喜欢转头去看暴露100分的陌生女人，但是不喜欢自己的约会对象露得那么多。

　　去哪里

　　99％的约会是在有情调的餐馆，因为可以谈话。我的朋友LILY的第一次约会是打羽毛球，互通姓名后还没看清楚长相就PK开了，最后汗流浃背喘着气说再见的时候，一共也没说上十句话。

　　谈什么

　　我的经验是少谈工作，多谈生活(兴趣爱好，天文地理，朋友家人，时事新闻名人八卦)。某次我做红娘的时候，女方手上戴了串佛珠，男方随便问了句是怎么来的。没想到牵出一个感人的故事，佛珠是女方的母亲的遗物，并在一次车祸中让她毫发未损。说到动情处，女方的眼睛有点红了，男方的眼睛却直了。我心里暗暗叫好，这下有希望了。两年后他们结婚了。

　　要他送回家吗

　　如果他提出要送你回家，而且你也有点喜欢他，那就送吧。如果到了你家门口，他说出经典的那句“我可以上去喝杯咖啡吗?”请你坚决说NO。不要急着上床。哪怕你们一见钟情。

　　等多久才可亲密接触

　　至少3个月，其间你们见面的频率是每周一次。为什么?因为一旦你们上床了，就顾不上谈话了，你觉得你爱上了，其实是爱上了他的肉体，忘了去看清楚他的内心世界。

　　总之第一次约会要心细和胆大，保持乐观的心态就行。