女性不仅怕变衰老，而且怕胸小。为了要更美，丰胸是必不可少的。于是，很多女性开始丰胸，让它饱满坚挺，让自己信心倍增，更加自信。每个女性都要学会按摩自己身体上这对柔软的器官，为了给它更好的呵护。下面这些按摩方法你一定不能错过哦。

　　一、先将胸部的乳沟系勒出来，先将胸部与颈部处均匀的抹上按摩霜，然后利用指腹从乳沟最低处开始，只要顺着乳形线条朝窝方向画弧的动作。一共要做20下以上。

　　二、预防外扩的按摩，先从乳房的外侧底部开始，沿着乳房如画弧一般往中央位置按摩。同时间以指腹将两旁之赘肉朝中心集中，然后左右各按20下左右

　　三、胸形高挺按摩，利用2只手掌，一只横放在胸部上方，另外一只放在胸部下方。然后双手往胸部的方式夹起般，约左右各作10下。

　　四、帮助胸部结实按摩此按摩必须从乳头的地方开始，然后手掌朝颈部做抚拉的动作，动作的范围包括整个胸部，重复大约20遍。

　　五、左手轻轻抚摸右边乳房，右手抚摸左边乳房，交叉形成“8”字。每边共抚摸3分钟。抚摸的时候可以采用旋转画圈的方式，纵向、横向等均可，也可以是可以无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，并且力度不要太大，有的人会稍不注意就用力按捏，这样会给乳房肌肤带来伤害。

　　任何年龄段的女人都必拥有一对丰润的乳房为骄傲。一对巨乳给人无比遐想，清纯，美貌，性感于一身。当你学会了这些方法，懂得如何正确的去呵护它，你就收获了爱情，事业也变得顺风顺水，穿衣服好看了，有魅力了，就更自信了哦!