性生活本身是很美好的事，性伴侣双方都怀着美好的心情去进行性生活。可是，就是一些在性生活中的不良习惯破坏了这种美好。这些坏习惯既是对自己的不尊重、不爱护，也是对对方的不尊重、不爱护。这些坏习惯一出现就会很扫性。

　　带传染性疾病

　　这里的传染性疾病不单单指性病，还指那些比较严重的且医生专门嘱咐不能过性生活的疾病。一旦患有这些疾病一定不能勉强发生性关系。当你身患传染病又具有传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，受害者不仅是自己，有些病还会通过性器官传给爱人，实该避免。

　　不清洗性器官

　　男女双方的性器官是非常脆弱的，尤其是女性的生殖器官，比较隐蔽，不易清洗。即使产生病变也不能及时发现。所以，在性爱前，一定要清洗干净自己的性器官。不然的话，性交时会将细菌等病源带入对方体内，损害爱人的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身，不但有益于夫妻双方的健康，还有助于性生活的和谐、美满。

　　为所欲为

　　有这种性行为的人往往存在着男尊女卑的落后封建思想，同时又很大男子主义，造成他们在性爱时很自私，不懂得也不会尊重和体贴女性。为所欲为，动作粗鲁，甚至粗暴，这种封建意识及错误做法，将严重损伤妻子的自尊心，不仅会破坏夫妻感情，还会使女方逐渐对性生活产生厌恶，最终导致性冷淡，是引起夫妻关系破裂的重要原因之一。

　　在黎明前要求进行性生活

　　这是很不明智的选择，因为在累了一天后好不容易回复的精力，因为性爱又会变的很疲劳。那么双方得不到充分地休息，容易使机体的平衡失调，降低抵抗力；也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。