嘿咻对每个人来说，都是一件人生中必不可少的事情，它带给人们至高无上的性爱享受，令人们如痴如醉、流连忘返，万丈红尘中，人们看不透的终究只是那方寸之地，在嘿咻中，人们通过各种各样的技巧，希望可以令嘿咻的质量更上一层楼，那么，在嘿咻中，女性的技巧都有哪些呢?

　　1、改用女上男下体位

　　由你在上位，主动抽动、撞击和颠簸，并控制力度、节奏及摇摆幅度。让他尽量处于被动、无为状态。持续半个小时乃至一个小时以上后，当你已情绪亢奋，还可还原为男上位，由他带领你们共同进入高潮。

　　2、降低阴茎的敏感程度

　　一个更实用的方法是使用质量更高但质地更厚的安全套。较厚的避孕套有助于降低阴茎头的敏感程度。另一个降低阴茎头敏感程度的方法是使用专用油膏。这种油膏的作用是使阴茎头麻木，从而使阴茎坚挺，做爱时间更长久。这类油膏可以在正规性用品商店购买。

　　3、调节呼吸，减低性压水平

　　告诉他可在高潮来到之前，试着做缓慢而幅度大的深呼吸，从心理上关闭激动的情绪，减少一些性压的水平。如果在性交的过程中短时重复这个程序，习惯上的2～3分钟的性交就会延长2～3倍的时间。

　　4、用冷水给阴囊降温

　　在做爱之前，帮助他把阴囊用冷水(冰水更佳)湿一下，使之发生收缩反应，注意不要湿到阴茎上，在做爱时中你会感觉无论他的硬度还是持续时间都有明显改善。另外，嘿咻过程中暂停性交，而抽出阴茎稍稍败火1～2秒，会让无论是男人还是女人产生更多的期待感。

　　嘿咻在夫妻生活中起着举足轻重的作用，男人用嘿咻技巧基本是想给女人更大的快感和冲击力，而女人用嘿咻技巧目的就不一样了，她们要从延长男人性交时间，让短暂做爱变持久方面入手。上面这四个嘿咻技巧绝对实用、好用，有需求的朋友可以试试看。