夫妻间的性生活，本是一件美好的事情。然而，由于男性的粗心大意，让妻子的愉悦大大降低。要知道，性生活是夫妻感情的润滑剂，是必不可少的事情。而高质量的性生活不仅能够愉悦身心，还能强身健体。所以，想要有完美的性生活，我们就要避开以下5件最易让女性反感的房事坏习惯。

　　1、前戏敷衍了事

　　和男人不同，女人往往需要很长时间的前戏，让自己进入状态。女人常常会把温柔体贴的前戏当作是一种爱意，细致体贴的爱抚不仅是对她身体的欣赏，也是真情流露。这个道理虽然不少人明白，但是还是会有男人自顾自地直奔主题，这样只会让女人心生反感，更谈不上完美性爱了。所以，男性要谨记，女性的生理特点，决定了她需要较长时间兴奋。男方在性生活开始前的爱抚行为，包括拥抱、接吻、抚摸，甚至是按摩，都有助于女方产生兴奋。

　　2、忽视自我清洁

　　男人在这一方面比较随意，或许是因为即兴而起，也或许是因为懒惰，很多男人都会拒绝在房事前洗澡。但这却让广大女性同胞，备感头疼。这种不安全的性爱带给了女性种种烦恼，包括妇科病等。所以，女人最不能忍受的，就是那些在洗澡上和她作对的男人了。男性要懂得，从女性的生理特徵，对于生殖道感染性疾病，女性更易感染。所以，在房事前，一定要做好自我清洁工作。

　　3、不愿带套

　　在房事中带不带套，已经成为女性衡量男性的标准。但依然有很多男性顾虑自我感受，不愿带套。然而，这种不戴套的行为，却让女性为意外怀孕而担忧，根本没有办法全身心投入到房事之中。当然，也让女性感到反感，认为男性中顾虑自我感受，而忽略了她们。所以，男性一定要记得主动带套，这不仅是为了她的安全着想，也是为了自我的安全着想。

　　4、不合适性要求

　　女性是人，不是机器，她也会有身体不适、疲乏劳累的时候。若只知道一味提出性要求的男人，只会让女人心生反感，觉得你根本不关心她，而只在乎自己的欲望。做爱本来就是两厢情愿的事，一旦勉强，会顿觉索然无味。男人对自己的女人要懂得呵护，不合理的性要求会让女性产生厌倦情绪，甚至是会出现性欲低下哦。

　　5、房事后倒头大睡

　　我们都知道，房事是一件体力活。男性在房事后，已经筋疲力尽，想要倒头就睡。但如果你真这么做的话，没有一个女人不会这么想：他只是把我当成泄慾工具，他根本不爱我。美国知名性治疗家朱迪博士还指出，人在房事过程中，大脑脑下垂体会分泌后叶催情素，使人产生温暖和想拥抱的欲望，而女人比男人更容易产生这种荷尔蒙。所以，房事后，女人会更渴望拥抱及爱抚。女性比男性性兴奋来得缓慢，同样消退得也缓慢。

　　如果你在房事中，避开这5点，甚至能够把这5点做的非常好，那么女人会更加渴望和你爱爱一场，也会更加投入，回馈于你的。