自古以来，乳房就被视为女性身体特性的象征，古希腊时期雕刻的裸体女性和诞生于文艺复兴时的美丽女神中，都拥有着完美的乳房。乳房的功能不仅是哺育后代，还是女性魅力、产生性吸引的重要身体部位。那么，究竟怎样的乳房才算是最完美、最有吸引力的呢?下面，就给大家介绍一下吧!

　　一、坚挺的半球形

　　比较理想的乳房形态应该是呈半球形，并且比较坚挺。整形外科医生曾对部分中国未婚青年女性乳房进行了测量，发现身高1.6米的女性，其标准乳房容积应为150—350毫升。一般来说，乳轴(由乳房基底面到乳头的高度)高度为4—6厘米，约为乳房基底直径的1/2，也就是半球形的乳房，是中国女性最美的乳房。但生活中，人们总以为乳房越大越好，其实不然，亚洲人最理想的乳房应是B—C罩杯。

　　二、双侧基本对称

　　双侧大小、形状、位置基本对称为最美。乳房的位置应高一些，在第二至第六根肋骨间;乳头应位于第四根肋骨上下，差不多在肩膀和胳膊肘的中央。此外，两锁骨中间凹陷的地方和两个乳头的连线，若能呈正三角形，则是最理想、完美的形态。

　　三、柔软富有弹性

　　乳房由脂肪和乳腺组织构成，而乳腺组织的质感比脂肪韧性高，但手感没有脂肪理想。所以，脂肪的比例越高，乳房的手感越好，感觉越有弹性。随着年龄的增长，以及生育和哺乳，乳房内脂肪的比例会相应降低，乳房的弹性和手感也会相应下降。

　　四、乳晕为粉褐色

　　曾有调查显示，多数人认为理想的乳头、乳晕应是粉褐色的。乳头为均匀的圆柱状，且略向上仰，两侧对称，一般直径范围是0.6—0.8厘米。但现实生活中，有些女性由于先天原因或哺乳等原因，乳头内陷不能突出，或乳头乳晕色素沉着、肥大，从而影响乳房的整体美感。

　　那么，怎样才能拥有一对圆润、挺拔的完美乳房呢?

　　其实，乳房的大小、形态是可以改变的，女生可多吃猪蹄、核桃、牛奶等来丰胸，同时保持一定量的热量摄入。另外，正确佩戴合适的乳罩也十分关键，切记不要过紧，否则会影响乳房的血液循环而诱发乳腺疾病。此外，性生活中还要做好避孕工作，因为人流会扰乱人体的生理节律，可能造成体内雌激素水平失衡，导致乳房松垂、乳晕色素沉着。