看看古代皇帝们,每个帝皇都有自己的数不清的妃子,每天轮流陪着他去睡,但是他是如何做到如此勇猛的让女人诚服的呢?针对这个问题,专家提出了以下几个皇帝御用的性爱诀窍.

　　如何壮阳补肾的?

　　乾隆当了60年的皇帝,活到89岁,这在中国历史上不能不算是一个奇迹,这与他注重养生是分不开的,而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一.

　　据《乾隆医案》记载,乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒,前者可祛病、、养气、健身,而后者则是活血行气健脾安神的良药.

　　虽说两者药用似不同,但巧的是这两种药酒所含的几十种中药成分中,都出现了熟地和当归.

　　那么,熟地和当归的搭配是否有什么讲究呢?熟地,甘,微温,可养阴补肾、填精,主治血虚所致面色萎黄、头昏心悸;肾精不足之腰膝酸软、

　　头晕目眩、须发早白;肝阴不足之双目干涩、视物昏花.

　　而当归药用其根,功在补血、和血,主治月经不调,血虚眩晕,疮疡肿等症.当归分归头、归身和归尾三部分.各部分所含化学成分不同,故药理作用也不一样,归头能止血,归身能养血,归尾能行血.既可分部位使用,也可全用.

　　之所以在乾隆爱喝的两种药酒中都含有熟地和当归,是因为中医认为阴血同源,养血、滋阴应同步进行,当归与熟地搭配,有两大好处:

　　一是通过补血达到养阴的目的,滋阴又是补血的有效方法之一.

　　二是当归本身具有非常好的活血功能,补而不滞,熟地和当归结合在一块用远胜于一药单用.

　　虽说当归因其补血功效也被称作女人要药,但活血补血对男人同样重要.尤其是老年人随着年龄增长肾阴、肾精匮乏,气血、精液暗耗,应适时补充.

　　在我国历代本草着作中,众多中医药名家根据治病经验,总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂,间介几则如下.

　　方一冬虫夏草15克、老雄鸭1只.将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,再加水炖熟,经调味后便可食用.具有治疗肾虚阳痿、

　　遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效.(清代《本草纲目拾遗》)

　　方二杜仲末10克、猪腰1枚.先将措腰洗净切,再拌入杜仲末,后以荷叶包裹,煨熟后食用.主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病.(明代《本草权度》)

　　方三枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根.先将羊肾剖开,洗净切碎,后煮枸杞叶取汁,再用枸杞叶汁同羊肾、

　　羊肉、粳米、葱白煮成粥,加盐调味即可,每天早、晚食用.适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状.(元代《饮膳正要》)

　　方四鲜韭菜60克、粳米60克.将韭栗洗净切砰,待粳米粥煮沸后,加入韭菜及食盐,共煮为稀粥,早晨空腹食用.具有补肝肾、

　　暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效.(明代《本草纲目》).