50岁以后,随着年龄增长,男性会出现一系列生理变化.如完成性爱勃起的时间比年轻时大大推迟,射精时的节律性收缩次数减少,而且在一次射精后的不应期明显延长.

　　尽管男性会出现上述种种改变,但关键的一点是,他们的勃起能力并没有消失.而且,老年男性具有一个突出的优点,就是其控制射精的能力远远超过年轻人.这一方面是由于老人的性兴奋度不如年轻人强,在性爱中反倒可以坚持更久;另一方面,夫妻共同生活时间较长,双方配合也更默契.这样一来,就减轻了他们在时间方面的压力:不用担心早泄,可以采取各种合理的方式,直到双方满意.其结果,就是明显提高性生活质量.

　　但不少男性会说,自己的性生活似乎没有出现改良,反而在很多时候,本来还算不错的正常勃起,在女方分泌充足后居然消退了,再想让它起来也不可能了.

　　其实,这可能是因为男性花了太多时间照顾女性,而自己缺少足够的性刺激所致.要改善这一状况很简单.首先,妻子应该考虑到丈夫的性能力变化,提前启动自己的性马达,通过自慰等方式预热身体.其次,丈夫们可以缩短前戏时间,在润滑剂的辅助下,尽早开始实质性爱,性刺激也会随着性爱过程而增加.