枸杞是非常常见的食物，它具有极高的药用价值可以入药，也可以在做饭或者煲汤的时候加入一些枸杞。但是枸杞还具有补肾的功效大家知道吗?大家可以将枸杞加入水中泡水喝具有补肾的效果，那么，大家知道枸杞泡水的一些知识吗?下面就来介绍一下。

　　枸杞子泡水喝的功效

　　枸杞子泡水很多人都喝过的，这是很特殊的饮品和茶，那么用枸杞子泡水喝有什么作用呢?对我们人体有哪些好处呢?那就和小编一起来了解下吧。

　　因为枸杞子天然健康，又含有多种利于人体的营养成分，因此枸杞子可以方便的泡水服下，可以很好的吸收枸杞子的营养物质，同时简单易行，不用担心过多服用枸杞子的副作用。下面就是枸杞子泡水的功效介绍：

　　补肾

　　枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

　　增强免疫

　　枸杞子可以非常全面的提高我们的免疫力，能够抑制肿瘤生长和细胞突变。同时，枸杞子能够促进我们的五脏六腑、血液循环，那些体质虚弱、抵抗力差的人是非常适合食用的。

　　通过以上文章的介绍，我们大家现在知道枸杞子泡水喝有哪些好处了吧，但是喝多了，它也是有些副作用的，大家也要记住哦。同时，对于孕妇能不能食用枸杞子，我们现在也应该了解了吧，虽然能吃，但是还是有很多方面需要我们注意的。