女人性冷淡怎么办呢?有一些女人可能会出现这样的问题，结婚之后，性生活是两个人的事，不是一个人的，所以想要完美的性生活，就要保证双方的身体都健康的，但是往往有一些女人会出现性冷淡的情况，其实从身体健康的角度来讲，性冷淡的女性更加容易患乳腺增生、乳腺癌等疾病。因此，夫妻双方共同努力防治性冷淡是很重要的。该如何改善女人性冷淡呢?

　　改善女人冷淡。对于女性来说，性欲减退也可以称为性冷淡，其治疗方式有常规治疗方式，以及一些精神疗法，以及集中训练方式，根据病因不同，其治疗的方式也不同，比如如果由于疾病，以及药物所引起时，就需要常规治疗方式，而如果由生活中不良因素导致，则需要采用精神疗法，以及集中训练的治疗方式，下面，就性冷淡的治疗方式进行介绍：

　　改善女性性冷淡有方法

　　1、和谐的性生活

　　在女方作出努力的同时，她的性伴侣同时要积极配合的。男方应该努力学习最基本的性知识，提高自己的性能力和技巧方法。

　　2、信任男人

　　精神分析学派强调潜意识的心理冲突，他们认为有一部分性高潮缺乏植根于童年的创伤性经历。譬如破裂家庭中成长的女孩子，如果她对父亲的残酷无情和母亲的辛酸悲痛印象很深，便会形成对男人的恐惧和不信任，成年结婚以后，尽管爱自己的丈夫，潜意识中对男人的恐惧和不信任感仍会妨碍她达到性高潮。

　　3、动情图象资料

　　这是《性医学》上使用的词语，但如何和色情图象资料区别?这就见仁见智了。那我们就按照邓小平他老人家说的“不管白猫黑猫，抓着老鼠就是好猫”吧。观看动情图象资料的原则是：选择一些女性本人接受和感兴趣的图象，让她通过性幻想投入角色，把这看作是一种性经历，重新激发起她受压抑的性本能。

　　4、消除消极的心理因素，纠正错误认识

　　通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

　　5、手淫

　　不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑，但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想+手淫体验到性高潮后，高潮带来的满足、欣快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。

　　性欲减退的治疗方式并不是单一的，就以由于生活中不良因素所导致的性冷淡来说，其治疗方式关键是需要明确病因，只要能够明确病因，在没有引发并发症的情况下，采取排解病因的方式，一般都可以恢复。