在性爱的时候不能勃起对于男性是非常痛苦的事情，对于伴侣来说大大的削减了对于性爱的热情，这种情况如果多次出现，很有可能会导致性冷淡，并且还伴有其他的危害。治疗男性的勃起障碍刻不容缓，那么，如何解决男性不能勃起的痛苦呢?下面就来一起看看。

　　1、好的生活习惯

　　好的生活习惯和一个人的身体健康状况息息相关，因此，无论是饮食、锻炼身体还是心情上，都应该重视，好的生活习惯有利于提高身体素质，对于疾病的抵抗自然更胜一筹，所以日常生活中应该做到戒烟戒酒，少吃油腻辛辣的食物。

　　2、药物治疗

　　任何疾病主要治疗手段都要借助专业科学的药物来进行治疗，目前在治疗男性勃起障碍方面亚洲最新成果是韩国的阳痿药物可莱性—世界上首款粉末状的阳痿药物。它有着迅速提高勃起的硬度的功能，简便易携。

　　3、适度锻炼

　　冬天天气寒冷，很多人以此为拒绝锻炼的借口，但是身体是自己的，锻炼能够让人更健康、更有魅力。

　　4、饮食疗养

　　众所周知，食疗对于疾病来说都是非常有效的配合手段，男性不能勃起，勃起不易可多食用富含锌元素的食物及动物肝脏、鱼类、鸡蛋韭菜等。

　　男性性功能无比重要，对于任何男科疾病，都应该严加防范，但是仅仅是预防还是不够的。每一位男性朋友们应该时刻关注自己的身心健康，不但在平时的生活中注意身体，同时一旦出现疾病，及时到医院诊疗。对男性“不能勃起”说再见!