一个没有女朋友，也很洁身自豪的男性小柯得了包皮龟头炎，医生告诉他，这是由于自慰导致的。这让小柯心里一惊，看来自慰也是要讲究卫生的。

　　有些男性对个人卫生很不讲究，懒散的生活习惯导致他们出现错误行为，能不洗则不洗，能不换则不换。

　　拿包皮龟头炎来说，非包皮过长或有过不洁性交的人也有几率得。这些患者多为不注重个人卫生的宅男。其原因非常简单，肮脏的内裤，自慰后不清理，多数精液、尿液都淤积在外皮中，当“头”收回去的时候，里面的细菌如同处在培养皿中。久而久之，皮内细菌肆意滋生疾病也随之到来。

　　另外，私密地带本来就很敏感，不勤于清理容易堆积细菌。不喜欢清洁的人手肯定也是脏的，用手去接触无异于“火上浇油”。长此而往，手和私处都相互传播细菌，并且数量“与日俱增”。不仅私处会生病，还可能引发口腔与肠胃疾病。

　　所以，自慰需以清洁卫生做基础，这样才能避免细菌的侵袭，使人在安全的环境中享受快感。