我们知道夫妻间的性生活是必不可少的，可是很多时候夫妻间虽然有性生活，但是质量却不是很高，这样一来长期下去夫妻双方对于性爱的态度也会越来越冷淡。影响性生活质量的关键因素其实很多时候是由于我们对性爱存在着一些误解，比如以下这几种：

　　误区1：带着怒气上床

　　感情生活里没有永远的风平浪静，争吵矛盾在所难免。但婚姻专家主张：最好不要带着怒气上床。因为无论怒气十足还是带着冷战情绪过夜，不仅容易使战线越拉越长，对解决问题没有帮助，还会极大影响二人的睡眠质量和精神状态。人们在精神状态良好的情况下，能用更宽容、理智的态度去解决问题，而在缺乏休息、疲惫的状态下则有可能适得其反，让事态进一步恶化。