减轻或缓解疼痛症

　　有些痛经的女性,自从有了正常规律的性生活之后,痛经就随之消失了:还有些女性因两地分居,经常犯头痛病,当丈夫出差或留学回来,她的头痛就好了.听起来似乎有点神乎其神,难道性爱竟然同阿司匹林有一样的功效?

　　性爱的兴奋能刺激大脑分泌出一种叫胺多酚的化学物质,有效地降低身体各部的痛感.当然,性爱缓解疼痛的作用远非这一点就可以说明问题,更多的原因还在于给女性的整个身心带去了放松,舒缓了她们紧张的情绪.

　　促进女性生殖健康

　　性生活能够促进女性生殖健康,雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能.性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔同房要高得多.

　　规律而和谐的性生活可使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使Y部分泌物增加,防止Y道黏膜干燥.这些都有利于提高Y道的防病能力,促进女性生殖健康.

　　减缓女性衰老

　　女性35岁后,卵巢功能开始退化,体内雌激素分泌减少,雌激素水平失衡,女性的衰老也随之而来.难道就没有什么办法可以挽留青春吗?当然有,除了良好的生活方式、良好运动习惯,还有良好的性爱体验.

　　通过性爱可以调节女性的胆固醇,保持骨骼的密度,减缓雌激素流失的水平.性爱还可能让女性的肌肉更加有力,使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也加强,从而减缓女性的衰老.