对于相处时间长久的夫妻来说，生活已经被柴米油盐弄得乏味不堪，就连原本美妙的性生活也失去了趣味。夫妻双方都对房事不感兴趣，长期下去对于夫妻感情也会产生不良的影响。其实，只要花点小心思，夫妻之间仍然可以重拾往日的情趣。

　　1、来次快速性爱

　　和平时准备好的性爱相比，快速性爱则更加刺激。如果你的性爱还在遵循着一成不变的定律，只在晚上进行的话，那么就赶快行动吧。改变一下你的做爱时间表，利用早上起床前的十几、二十分钟，或者下班后直奔大床来一次很快速的性爱，虽然这和那种从容不迫的性爱不一样，但很刺激，让双方在情感上也能获得很大的满足。

　　2、唤起自然性反应

　　性爱，是人类的原始欲望。所以，我们要做的是如何激发人类的原始欲望，唤起自然的性反应。抽出时间，和你的另一半一起谈谈性生活体验，也可以谈谈自己听到的性生活体验。还可以互相接触身体，激发起触觉感。同时，自己也被对方抚摸，以激起性欲。这样做并不是单纯为了引起性兴奋，而是作为提高身体感受力的作法。通过抚摸，可减少性交中的拘束感。你也可以使用双驱双震按摩器，让对方在震动中感受不一样的快感。

　　3、建立起足够的欲望

　　通过控制性爱来达到建立足够欲望的目的，但此种方法不宜经常使用。一个星期不做爱可能很多人并不会在意，但两个星期是一个合适的时间，可以建立起足够的欲望。因此，可以自制一份做爱日程。比如在一周中挑选出某天来作为做爱的日子，在一周之内，规定不能互相爱抚，甚至亲吻，在两人中制造一种紧张情绪，在等待的日子里，可以让彼此对对方的需要的欲望更加强烈。若常常这样，可能连在一起的欲望都没有了，那就有些得不偿失了。

　　性爱是一件很美妙快乐的事情，但是有些人却把它当做例行公事来对待，早已缺乏了当初的那份激情，对性生活没性趣，觉得枯燥乏味，而以上这些小技巧，可以改变这种现状，让一成不变的性生活变得有趣而刺激，给双方带来快乐的的同时也加深了彼此的感情。