由于各种原因的影响，在性生活中女性获得高潮一般都很慢。为了能够在性爱中让女人更快的高潮，不少男人也是想尽了办法可是还是起不到很好的作用。那如何才能够更好的激发女性的性高潮呢?其实，要想让女性性高潮除了一些性爱技巧外，日常生活中的一些饮食也能够起到很好的帮助。

　　常吃苹果具有多种健康功效，据英国某报刊报道，意大利一项新研究发现，苹果既是一种低热量零食，也是女性“催情食物”，每天吃一个苹果可提高女性性功能，提升性快感。