美好的性生活可以促进双方的生活积极性，可以减少疾病的发生，还具有延年益寿的功能。性爱意味着双方彼此的相爱，相互吸引，但是如果女性出现了性冷淡，则对于和谐的家庭生活是非常不利的，所谓性冷淡指的就是性爱抚无反应或者快感反应不足，对性爱恐惧，厌恶甚至是心理抵触。关于女性性冷淡怎么解决方案有哪些?

　　1、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已精疲力尽

　　伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说，“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受房事，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”

　　解决方案：调整一下生活方式

　　给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。彼特拉说，“只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。”