导语：想必所有未婚的男女都有过这样的感觉，到了一定的年龄阶段，人的私处就会很难受，在青春年少时，尤其是朝气蓬勃的时候涨的特别难受，但又不知道怎么回事，所以就会不由自主的去碰触私处，这是为什么呢?

　　1.自慰对健康的益处

　　这项行为已被证实可以舒压、锻炼骨盆肌肉、预防年老时大小便失禁、增强免疫系统、刺激脑内啡分泌以及维持心血管健康。经常自卫者有规律的性生活及良好的两性关系，适时释放压力也让他们生活较快乐。