肾脏在人体当中起着特别关键的作用,肾虚肾亏间接会导致人体衰老加速,还会引发多种疾病,可见肾在人体内的重要性,现实生活当中,肾有问题的人不在少数,今天小编给您推荐十大补肾良药,无副作用,而且补肾效果极好,下面看看小编的介绍吧!

　　当归

　　用于血虚血瘀所致的月经不调、痛经，产后腹痛。

　　阿胶

　　补气养血。用于气血两亏，四肢无力，腰膝酸软、面黄肌瘦、健忘失眠、妇女产后虚弱等。

　　何首乌

　　补肝养肾，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，失眠虚烦，性情急躁。

　　熟地黄

　　阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。

　　人参

　　尤适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血者、神经衰弱者。

　　海参

　　美容养颜消除疲劳;对阳萎、肾虚、神经衰弱等有治疗作用;还有预防皮肤衰老，清除体内过量的自由基，调节女性内分泌，推迟更年期等。调节机体免疫功能;具有抗放射活性;促进机体造血功能的恢复;具有强大的抗炎作用;延缓衰老。

　　陈皮

　　具有温胃散寒、理气健脾的功效,适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

　　黄芪

　　有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症状。

　　冬虫夏草

　　味甘，性平。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。用于肾虚阳痿，遗精，头昏耳鸣;肺虚或肺肾两虚，喘咳短气，或咳血;体虚自汗，畏风。

　　百合

　　润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

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