计划怀孕前的准备工作
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孕前做好准备,无论是身体、精神还是生活,都对你的孕期健康有很大的帮助。这里有10个重要的孕前考虑事项,可以帮助你孕育一个健康的宝宝。
1、开始服用产前维生素建议所有女性,在尝试怀孕的时候,就开始服用产前维生素。因为,你并不确定何时才能怀孕,为了确保身体做好营养准备,你应该提前开始服用产前维生素。
2、停止避孕一般来说,停止使用避孕药后,不会有很大的延迟现象。但对于不同的节育方法,使得排卵恢复正常的时间也会不同。异常的时候可能会延迟几个月。
3、戒烟吸烟,会导致流产和各种各样妊娠并发症的可能性增加。因此,对于怀孕如此重要的阶段,最好是戒掉这个坏习惯。
4、找到一个合适的妇产医生挑选一个合格的妇产医生,可以帮助你解决孕前、期间和产后面临的各种问题。
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